季節のレシピ

～和食～

季節の食材を使い、家庭で実践出来る和食のレシピをプロから指導いただきます。
※講師都合により中止となりました。

■ 日程

9/24（木）
10：00～12：30

■ 対象

一般

■ 講師

山口春洋　先生

■ 費用

1000円

■ 受付･募集

8/27～9/17
先着12人

■ 備考

持ち物：エプロン・マスク・三角巾・持ち帰り容器か袋
材料準備の都合上、9/18以降はキャンセル料がかかります。

ナイトヨガ

夏を乗り越えた身体をメンテナンス、整えましょう。一日の締めくくりに、静かな夜の時間を過ごしていただくため、働いている方や家事を済ませて参加しやすい時間帯を設定しました。

■ 日程

9/18（金）
19：30～20：45

■ 対象

一般

■ 講師

三ツ木啓美　先生

■ 費用

300円

■ 受付･募集

8/21～9/11
先着20人

■ 備考

持ち物：バスタオル

お菓子を手作り

～秋の風景～

秋の紅葉の風景をイメージした美味しい和菓子を作ります。
手作りお菓子で優雅なお茶の時間をお過ごしください。

■ 日程

9/16（水）
10：00～12：30

■ 対象

一般

■ 講師

鈴木陽佐子　先生

■ 費用

1000円

■ 受付･募集

8/19～9/9
先着12人

■ 備考

持ち物：エプロン・マスク・三角巾・持ち帰り容器か袋
材料準備の都合上、9/10以降はキャンセル料がかかります。

おうちでCafe Style

～ケーキサクレ～

ほんの少しのアレンジでCafe Style に変わります。
おやつにも食事にもなるケーキサクレを作ります。
※中止となりました。

■ 日程

9/8（火）
10：00～12：30

■ 対象

一般

■ 講師

山橋明子　先生

■ 費用

1000円

■ 受付･募集

8/11～9/1
先着12人

■ 備考

持ち物：エプロン・マスク・三角巾・ふきん・持ち帰り容器か袋
※材料準備の都合上、9/2以降はキャンセル料がかかります。

～ひよこ・ペンギン～

親子でリズムに合わせて運動や手遊び造形などを楽しみます。リズム体操だけでなく、工作やお絵かきを取り入れた変化にとんだプログラムです。

■ 日程

9/7・14　10/5・12・19　11/2・9
各月曜日
ひよこ　　10：00～10：45
ペンギン　11：00～12：00

■ 対象

ひよこ　　1歳6ヶ月～2歳5ヶ月児と保護者
ペンギン　2歳6ヶ月～4歳児と保護者

■ 講師

市丸千乃　先生
渡邉良枝　先生　

■ 費用

3500円（全7回分）

■ 受付･募集

8/10～8/31
各クラス　先着15組

■ 備考

親子ともに動きやすい服装でお越しください。

革工芸

～ブックカバー～

革製のブックカバーを作ります。
普段使いの中に個性と上質感が光ります。

■ 日程

9/5（土）
9：30～12：00

■ 対象

一般

■ 講師

百々邦男　先生

■ 費用

2000円

■ 受付･募集

8/8～8/29
先着10人

■ 備考

材料準備の都合上、8/30以降はキャンセル料が
かかります。

「六郷用水」を巡る

初回はセンターでの学習会、2回目より多摩川の支流「六郷用水」を実際に歩きます。
昨年度実施した「玉川上水を巡る」「二ヶ領用水を巡る」のスピンオフ企画です。

■ 日程

事前学習 9/4(金)10:00～12:00
コース巡り 9/11・25・10/9・30・11/13　各金曜日
9:30現地集合

■ 対象

一般

■ 講師

大里耕市　先生

■ 費用

1800円

■ 受付･募集

8/7（金）～8/28（金）
電話・来館

■ 備考

交通費・昼食代等は自己負担