スローフードのすすめ

味噌作り

無添加、無着色の安全でおいしいお味噌を作ります。
寒仕込みなので初心者も失敗しにくく、夏頃には風味豊かな味噌が出来上がります。

■ 日程

1/30（月）10：00～12：30

■ 対象

一般

■ 講師

永田　みち子　先生

■ 費用

800円
※1/23までにお支払いください。

■ 受付･募集

先着12人

1/6（金）～1/23（月）
電話または受付へ

■ 備考

持ち物：エプロン、三角巾、マスク、ふきん、大豆300gをゆでたもの、味噌を入れる容器

1/24以降のキャンセルは、キャンセル料（参加費）をいただきます。

ふるさとの味

山梨・ほうとう

あったか、まろやか・・・栄養バランスばっちりの山梨の郷土料理「ほうとう」を作ります。
その他のメニューは、鳥モツ煮・漬物・ワインのコンポートです。

■ 日程

1/24（火）10：00～12：30

■ 対象

一般　

■ 講師

田村　静江　先生

■ 費用

1,000円
※1/16までにお支払いください。

■ 受付･募集

先着15人

12/12（月）～1/17（火）
電話または受付へ

■ 備考

持ち物：エプロン、三角巾、マスク、ふきん

1/18以降のキャンセルは、キャンセル料（参加費）をいただきます。

おべんとうのおかず

おむすび弁当

今、巷で話題のぱっかんおにぎり！
おいしささだけでなく、食べやすさ・栄養バランスにこだわった、かわいいおむすび弁当を作ります。

鶏つくねおにぎり・だし巻きたまごとしば漬けおにぎり・蓮根の甘辛炒め・にんじんの塩昆布和え・菜の花のからし和え

■ 日程

1/21（土）10：00～12：30

■ 対象

一般

■ 講師

佐藤　佳奈子　先生

■ 費用

1,000円
※1/14までにお支払いください。

■ 受付･募集

先着15人

12/20（火）～1/14（土）
電話または受付へ

■ 備考

持ち物：エプロン、三角巾、マスク、ふきん、弁当箱

1/15以降のキャンセルは、キャンセル料（参加費）をいただきます。

親子で楽しく遊びながら、潜在的な基礎能力を養うプログラムです。

■ 日程

1/16・30、2/6・13・20、3/6　各月曜日　全6回
ひよこクラス・・・10：00～10：45
ペンギンクラス・・11：00～12：00

■ 対象

ひよこクラス・・・1歳6ヶ月～2歳5ヶ月
ペンギンクラス・・2歳6ヶ月～未就園児

■ 講師

市丸　千乃　先生

■ 費用

各クラス2,500円（全6回分）

■ 受付･募集

抽選　各クラス15組

12/5（月）～12/26（月）必着
クラス名、子どもの名前（フリガナ）、性別、生年月日、保護者名、住所、電話番号を明記の上、往復はがきにてお申し込みください。

■ 備考

親子共、スカートでの参加不可

体操から手あそび、工作、お絵かきなど、親子で楽しく参加しながら心と体の元気をやしないます。

■ 日程

1/13・27、2/10・24、3/10　各金曜日
10：00～11：30

※1/27、2/10、2/24体験あり（1回のみ・300円）

■ 対象

1歳～2歳5ヶ月の幼児と保護者

■ 講師

工藤　直美　先生
塩島　啓子　先生

■ 費用

1,500円（全5回分）

■ 受付･募集

抽選15組
講座名、お子さんの名前（フリガナ）、性別、月齢、保護者名、住所、電話番号を明記の上、往復はがきにてお申し込みください。
12/1（木）～12/24（土）必着

■ 備考

汚れてもいい服装